El Gobierno Municipal de Tijuana inició el taller ‘Entre Huellas y Emociones’, una actividad dirigida a fortalecer el bienestar emocional de las mujeres como parte de las acciones conmemorativas del Mes de la Mujer.
La actividad es impulsada por la Secretaría de las Mujeres del Ayuntamiento de Tijuana, en coordinación con el Instituto Municipal de la Mujer (IMMUJER) y la asociación civil Gran Vida A.C., mediante terapias psicológicas asistidas con animales.
De acuerdo con la titular de la Secretaría de las Mujeres, Katherine Collins Barrera, este tipo de iniciativas buscan generar espacios seguros donde las mujeres puedan trabajar en su bienestar emocional, reconectar consigo mismas y fortalecer su desarrollo personal.
El taller se imparte a través de una metodología terapéutica que integra la interacción con animales como herramienta para favorecer la conexión emocional, fomentar la empatía y contribuir a la reducción del estrés.
La primera sesión se llevó a cabo el pasado 8 de marzo, en la que las participantes realizaron ejercicios de respiración consciente, dinámicas para reconocer sus emociones y actividades de reflexión enfocadas en el autocuidado y el crecimiento personal.
Las sesiones están a cargo de los psicólogos Daniel Hernández Torres y Adriana Livier Peña, especialistas de la asociación Gran Vida A.C., quienes acompañan a las asistentes en un proceso orientado a identificar, comprender y gestionar sus emociones mediante diversas herramientas terapéuticas.
Con el objetivo de facilitar la participación de las mujeres interesadas, el Ayuntamiento dispuso de transporte desde las instalaciones de la Secretaría de las Mujeres, ubicadas en la Zona Centro de Tijuana, hacia el Cortijo San José, espacio donde se realizan las actividades dentro de la Casa de la Cultura Playas de Tijuana.
El traslado parte a las 8:00 de la mañana y regresa al mismo punto a las 12:00 del mediodía, lo que permite que las participantes asistan de manera segura y organizada a cada una de las sesiones programadas.
Las actividades del taller continuarán los días 15, 22 y 29 de marzo, en un horario de 9:00 de la mañana a 12:00 del mediodía, y están dirigidas a mujeres mayores de 18 años interesadas en fortalecer su bienestar emocional.
Las personas interesadas en participar aún pueden registrarse a través del enlace habilitado por el Ayuntamiento para integrarse a las sesiones restantes.
Con este tipo de iniciativas, el XXV Ayuntamiento de Tijuana busca impulsar acciones que contribuyan al desarrollo integral de las mujeres, promoviendo espacios de acompañamiento, autocuidado y fortalecimiento emocional dentro de la comunidad.
